Glukomanan v prahu brez glutena 100g

Koristen za prebavo, pomaga pri hujšanju in pomaga zniževati slab holesterol in sladkor.
Redna cena:
9,90 €
Akcijska cena:
9,90 €
Izdelek je na zalogi

Glukomanan v prahu vsebuje:

100% glukomanan v prahu, brez barve, vonja, zgoščevalcev in je brez glutena in barvil, dietno živilo.

Hranilne vrednosti na 100g:

energijska vrednost 187kcal, ogljikovi hidrati 3,38g, maščobe 0,52g, beljakovine 0,91g, vlaknine 82,79.

Uporaba glukomanana v prahu:

pol ure pred obrokom vmešajte eno čajno žličko v malo vode in popijte. Uporabljajte kot nadomestek škroba, kot želirno sredstvo ali z njo nadomestite navadno moko. Primerno za nosečnice in doječe mamice.

Opozorilo: priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti, shranjujte nedosegljivo otrokom. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Shranjujte na hladnem in temnem prostoru.

Dobavitelj: Almatim, Ljubljana.

Količina: 100g.

Poreklo: Kitajska.

Glukomanan v prahu brez glutena pomaga pri hujšanju, znižuje holesterol in sladkor. Glukomanan v prahu brez glutena je prehransko dopolnilo, ki ima znanstveno dokazane učinke pri hujšanju. Po novi evropski zakonodaji je glukomanan edino prehransko dopolnilo, ki ima znanstveno dokazane učinke pri hujšanju. Potrjeno s strani Evropske agencije za varnost hrane (EFSA). Glukomanan v prahu lahko uporabite na dva načina, lahko ga vzamete pol ure pred obrokom po eno čajno žličko v malo vode in popijte, ali uporabite kot nadomestek škroba, kot želirno sredstvo in z njo nadomestite navadno moko. Izdelek je primeren tudi za nosečnice in doječe mamice. Glukomanan v prahu se pridobiva iz azijskega gomolja konjac, ki se že stoletja uporablja v tradicionalni japonski kuhinji, kot zgoščevalec ali želirno sredstvo. Na japonskem je moka iz konjaka oz. moka iz glukomanana, znana po svojem vzdevku »črevesna metla«, kar vam daje dobro predstavo o tem, kako deluje.

Na kakšen način deluje glukomanan?

Glukomanan v prahu po zaužitju nase veže vodo in se ob tem razširi. Posledično v želodcu daje občutek sitosti. Nase veže tudi ogljikove hidrate in maščobe. Koristen je za črevesje, saj vsebuje veliko vlaknin, s pomočjo katerih se iz telesa izločijo strupi in toksini. Odlično za vse s prekomerno težo. V kulinariki se vedno bolj pogosto uporablja kot gostilo, saj je brez vonja in okusa. Primerno za vse, ki bi se v prehrani radi izognili beli moki, oziroma škrobu. Glukomanan v prahu ne povzroča napihnjenosti in odvečnih plinov. Ob uporabi moramo zaužiti dovolj vode.

 

Glukomanan se uporablja na dva načina:

  • Kot moka in je odlična pri pripravi pudingov, palačink, kruha in drugega peciva, saj deluje kot povezovalec in gostilo ter je popolnoma brez okusa. Z njo lahko nadomestite dobršen del navadne moke ali drugega žita oz. jo uporabljate namesto škroba. Deluje kot škrob, za razliko, da ne vsebuje škroba in sladkorja in je brez kalorij. Pri uporabi glukomanan moke za zgoščevanje, jo vedno zmešajte z majhno količino hladne tekočine, hitro mešajte do kompaktne gostote ter nato dodajajte hrani, ki jo želite zgostiti. Nikoli je ne vmešajte v vročo tekočino, saj boste dobili grudice.
  • Kot prah se uporablja pri hujšanju, težavah s sladkorjem in pritiskom ter prebavo. 3 krat na dan vmešajte slabo čajno žličko v malo vode in popijte 30 min. Pred obrokom

Glukomanan v prahu lahko uporabljate tudi pri zgoščevanju juh, minešter in omak ter iz nje pripravljate pudinge, palačinke, deserte, pite in tortne nadeve. Lahko pa pol ure pred obrokom, v malo vode vmešate slabo čajno žličko glukomanan moke in popijete. V želodcu bo ustvarila občutek sitosti, prav tako pa bo pomagala pri absorpciji OH in maščob iz jedi, ki jih boste jedli. Ne vsebuje glutena in je odličen nadomestek pri pečenju in kuhanju, ko bi se radi izognili navadni moki ali škrobu.