Vitamin D je ena izmed ključnih snovi, ki jih naše telo potrebuje za optimalno delovanje. Je edinstven vitamin, saj ga poleg prehrane lahko pridobimo tudi s pomočjo sončnih žarkov. Pomemben je za številne telesne funkcije, predvsem pa za zdrave kosti, pravilno delovanje imunskega sistema in splošno počutje. Kaj je vitamin D? Vitamin D je skupina […]

Proteolitični encimi so nepogrešljivi za naše telo, saj igrajo ključno vlogo pri razgradnji beljakovin in podpirajo številne pomembne telesne funkcije, vključno s prebavo, imunskim odzivom in obvladovanjem vnetij. Ti encimi, ki jih najdemo v prebavnem traktu ter v različnih živilih, kot so ananas, papaja in fermentirana hrana, so ključni za optimalno delovanje našega telesa. Telo […]

Magnezij je mineral, ki je ključnega pomena za številne vitalne funkcije v telesu. Igra ključno vlogo pri podpori zdravju srca, kosti, mišic in živčnega sistema ter sodeluje pri več kot 300 biokemičnih reakcijah -tako je magnezij resnično nepogrešljiv za ohranjanje optimalnega zdravja. Je nujen za številne ključne biološke procese v telesu, vključno s sintezo beljakovin, […]

Karitejevo maslo, znano tudi kot shea maslo (izhajajoč iz bambarske besede “sii”, kar pomeni skrivnost), je naravni proizvod, pridobljen iz oreščkov drevesa karite (Vitellaria paradoxa), ki izvira iz savan Zahodne Afrike. To drevo, pogosto imenovano tudi “drevo življenja”, je v Afriki izjemno cenjeno, saj se njegovi plodovi uporabljajo za številne namene in imajo izjemen pomen […]

Totrovo ali ričkovo olje, se pridobiva iz semen rastline Camelina sativa, ki izvira iz Evrope in Azije. Je starodavna rastlina, ki so jo že stoletja gojili zaradi njenih dragocenih oljnatih semen.  Njena semena so bila najdena že v najdiščih iz neolitika, do 40 let prejšnjega stoletja pa je bil predvsem v vzhodni in srednji Evropi […]