Antioksidanti – moč zaščite pred oksidativnim stresom za popolno zdravje

Antioksidanti so naravne snovi, ki ščitijo naše celice pred poškodbami, ki nastanejo zaradi prostih radikalov – nestabilnih molekul, ki nastajajo pri presnovi, izpostavljenosti stresu, onesnaženju, UV-svetlobi, kajenju, alkoholu ali vnetjih. Ko je prostih radikalov preveč, nastane oksidativni stres, ki pospešuje staranje in prispeva k razvoju kroničnih nenalezljivih bolezni, kot so srčno-žilne bolezni, diabetes, rak, nevrodegenerativna obolenja in kronična vnetja.

Antioksidanti nevtralizirajo proste radikale, stabilizirajo celice, zmanjšujejo oksidativni stres ter tako pomagajo pri ohranjanju zdravja in vitalnosti.

Kje jih najdemo?

Antioksidante najdemo v:

Hrani

• sadje: borovnice, maline, grozdje, kivi, jabolka, slive
• zelenjava: brokoli, ohrovt, špinača, korenje, paradižnik
• stročnice, oreščki, semena
• začimbe in zelišča: kurkuma, ingver, origano, cimet
• temna čokolada, kakav
• zeleni čaj, matča, kava
• kakovostna hladno stiskana olja

Prehranskih dopolnilih

Pogosto se dodajajo tradicionalno znani antioksidanti, kot so vitamini C, E, A, cink, selen, koencim Q10, pa tudi različna zelišča in fitonutrienti.

Kako antioksidanti koristijo človeku?

✔ zmanjšujejo oksidativni stres

✔ podpirajo imunski sistem

✔ ščitijo srce in ožilje

✔ zavirajo procese staranja

✔ varujejo kožo pred poškodbami UV-svetlobe

✔ podpirajo regeneracijo jeter in drugih tkiv

✔ pozitivno vplivajo na možgane in kognicijo

✔ delujejo protimikrobno, protivnetno ali protitumorno (odvisno od vrste)

Ker ima vsak antioksidant specifičen mehanizem delovanja, je raznolik vnos najkoristnejši.

Kateri so nekateri pomembnejši antioksidanti, ki jih poznamo?

GE132 – kompleksni antioksidativni in zaščitni sistem

GE132 je skrbno oblikovana mešanica več preverjenih, naravnih antioksidantov, ki delujejo sinergistično – na celični, imunski, presnovni in srčno-žilni ravni. Izdelek združuje močne rastlinske, glivne in bioaktivne spojine, ki dokazano zmanjšujejo oksidativni stres ter podpirajo zaščitne in regenerativne procese v telesu.

Ključne sestavine in njihov prispevek:

• Reishi (Ganoderma lucidum) – medicinska goba, močan antioksidant in imunomodulator, ki podpira odpornost, zmanjšuje vnetja, podpira jetra, uravnava presnovo lipidov in glukoze ter prispeva k zaščiti srčno-žilnega sistema
• Matični mleček (Royal Jelly) – bogat vir bioaktivnih hranil, ki podpira celično energijo, imunski sistem, regeneracijo organizma in presnovno ravnovesje
• Resveratrol (iz rdečega grozdja) – polifenol z izrazitim zaščitnim učinkom na srce in ožilje, deluje proti oksidaciji LDL, zmanjšuje agregacijo trombocitov in podpira celično zaščito
• Likopen (iz paradižnika) – izjemno močan karotenoidni antioksidant, povezan z zaščito celic pred oksidativnimi poškodbami in podporo zdravju prostate ter drugih tkiv
• Sulforafan (iz brokolija) – bioaktivna žveplova spojina, ki spodbuja razstrupljevalne encime, podpira antioksidativno obrambo, imunski odziv in celično zaščito

Kakšne so njegove splošne lastnosti?

• zmanjšuje oksidativni stres in ščiti celice pred prostimi radikali
• podpira imunski sistem in uravnava imunski odziv
• prispeva k zaščiti srca in ožilja (zmanjšana agregacija trombocitov, podpora lipidnemu ravnovesju)
• podpira delovanje jeter in naravne razstrupljevalne procese
• deluje protivnetno in zaščitno na celični ravni
• podpira presnovo glukoze in lipidov
• prispeva k zaščiti celic pred degenerativnimi in starostnimi spremembami
• podpira regeneracijo in vitalnost organizma

Reishi (Ganoderma lucidum) – tradicionalna azijska zdravilna goba

Reishi (ali reiši) je medicinska goba, ki jo tradicionalna azijska medicina uporablja že več tisočletij kot tonik za dolgoživost in odpornost. Vsebuje triterpene, polisaharide in druge bioaktivne spojine z izjemno antioksidativno močjo.

• močno antioksidativno in protivnetno delovanje
• podpira imunski sistem (imunomodulatorni učinek – uravnavanje hiper- ali hipo-odziva)
• lahko zmanjša stranske učinke kemoterapije (slabost, utrujenost)
• podpira zdravje jeter in njihovo regeneracijo
• zmanjšuje agregacijo trombocitov in podpira zdravo prekrvavitev
• vpliva na uravnavanje krvnega sladkorja in lipidov
• pomaga pri blaženju alergij
• deluje protimikrobno in antivirusno

Čaga (Inonotus obliquus) – zdravilna brezova goba

Čaga je zdravilna goba, ki raste predvsem na brezah v hladnih območjih severne Evrope, Sibirije in Severne Amerike. Izjemno bogata je z melanini, polifenoli, betulinsko kislino in polisaharidi.

• zelo močno antioksidativno delovanje (visok ORAC)
• zmanjšuje oksidativni stres in vnetja
• podpira imunski sistem (aktivacija makrofagov)
• podpira zdravje prebavil in črevesne sluznice
• lahko podpira zdravje jeter
• deluje protimikrobno
• tradicionalno se uporablja kot podporna terapija pri kroničnih boleznih

Grozdne peške (Vitis vinifera – olje, ekstrakt, prah)

Grozdne peške so eden najbogatejših naravnih virov oligomernih proantocianidinov (OPC), ki sodijo med najmočnejše znane antioksidante.

• zelo močan antioksidativni učinek (močnejši od vitaminov C in E)
• ščiti celice pred poškodbami prostih radikalov
• podpira zdravje ožilja in elastičnost žil
• zmanjšuje oksidacijo LDL-holesterola
• podpira zdravje kože (anti-aging učinek)
• deluje protivnetno
• olje grozdnih pešk dodatno podpira srčno-žilni sistem zaradi vsebnosti omega-6

Haskap – sibirske borovnice (Lonicera caerulea)

Haskap jagode sodijo med najbogatejše vire antocianinov in polifenolov med jagodičevjem. Izvirajo iz hladnih predelov Sibirije in severne Azije.

• zelo visoka antioksidativna aktivnost
• podpira zdravje srca in ožilja
• ščiti možganske celice pred oksidativnim stresom
• podpira vid in zdravje oči
• deluje protivnetno
• podpira uravnavanje krvnega sladkorja
• podpira zdravo staranje

MegaHydrate – poustvarite zdravilno vodo

MegaHydrate je mineralni prašek, namenjen pripravi vode z izboljšanimi fizikalnimi in antioksidativnimi lastnostmi. Njegova glavna učinkovina je silicijev hidrid (SiOH⁻), ki v vodi sprošča anionski vodik (H⁻) – znan po svojem antioksidativnem potencialu. Izdelek temelji na raziskavah dr. Patricka Flanagana in posnema lastnosti naravno antioksidativnih voda, kakršne so opisane pri vodi ljudstva Hunza.

• deluje kot močan antioksidant zaradi prisotnosti anionskega vodika (H⁻)
• pomaga nevtralizirati proste radikale in zmanjševati oksidativni stres
• znižuje površinsko napetost vode, kar lahko izboljša njeno celično dostopnost
• podpira hidracijo na celični ravni
• silicijevi koloidi delujejo kot nosilci bioaktivnega vodika

Preverite še ostale izjemne antioksidante v naši spletni trgovini!