040 796 630, 01 505 4360 info@alaja.si

Delovni Čas:
Pon. – Pet.: 9:00 – 13:00 in 14:00 – 18:00, Sob.: 9:00 – 12:00

Kako do večje samozavesti in boljšega počutja? Morda tokrat z liposukcijsko dieto?

HUJŠANJE, DIETA, POPOLNA POSTAVA, MAŠČOBE DA ALI NE - GLAVNE TEME POMLADI

Dejstvo je, da je zima čas, ko smo malo manj aktivni, ko je na kupu toliko praznikov ob katerih radi kaj dobrega pojemo in kaj dobrega popijemo in vse to se seveda, ob zmanjšani telesni aktivnosti, hitro pozna na našem telesu. Posledice se po navadi kažejo v preozkih oblačilih in predvsem nezadovoljstvu s samim seboj. Vsaka dieta, ki se je polotimo od nas zahteva korenito spremembo življenjskega stila, sploh če želimo njene učinke videti čim prej. Posledica tega je po navadi hiter upad energije in motiviranosti in posledična vrnitev na stara pota in ohranjanje starega stanja. Lahke poti do spremembe telesa ni, so pa lažje in težje poti.

V medijih se pojavlja ogromno popularnih diet, ki kratkoročno verjetno sicer delujejo, vendar pa imajo zelo restriktivne diete večkrat zelo veliko stranskih učinkov na vaše telo, ki se bo slej kot prej pričelo upirati s porušenjem ravnovesja, posledično s slabim počutjem ali pa s spremenjenim delovanjem določenih organov in njegovih funkcij. Razočaranje ob tem, da smo za telo želeli nekaj dobrega narediti dosegli pa smo ravno nasproti učinek nas seveda potre in tako ustavi na naši poti do boljšega počutja in zdravja.

Za vsako večjo spremembo telesa je potrebno veliko discipline, motiviranosti in pa želje po koreniti spremembi življenjskega sloga. Želja pa nikakor ne sme biti kratkotrajna ampak trajnostno usmerjena v spremembo življenjskega stila.

Liposukcijska dieta, ki jo predstavljamo v nadaljevanju vaše telo najprej spodbudi, potem ga aktivira k drugačni porabi maščob, na koncu pa za vedno spravi v stanje, kjer bo samo poskrbelo za pravilno ohranjanje maščobnega tkiva oziroma za optimalno potrošnjo le-tega.

˝HUJŠANJE JE VELIKO VEČ KOT DIETA ˝ Kenan Mandra

Liposukcijska dieta je izredno popularna dieta, ki jo priporoča vse več znanih oseb, kot sta igralki Jennifer Aniston in Monica Belluci, bivša hrvaška predsednica Kolinda Grabar Kitarović, pevec Halid Bešlić in drugi. Avtor liposukcijske diete je nutricionist Kenan Mandra, ki trdi, da je izpopolnil program za zdravo in hitro hujšanje. Seveda dieta nima nič z liposukcijsko operacijo, vendar pa jima je obema skupno zmanjšanje obsega kritičnih delov telesa.

Debelost je posledica neravnovesja v hormonskem uravnavanju metabolizma, kar je rezultat uživanja nenaravne, predelane hrane, bogate s praznimi kalorijami, poceni škrobom in umetnimi barvili, vonji in okusi. Naše telo takšnih hranil ne potrebuje, zato jih zaradi njihovega končnega delovanja na hormone, še zlasti na inzulin, enostavno odlaga v obliki maščobnih rezerv. Prekomernega odlaganja maščobnih celic ni mogoče preprečiti s telesno dejavnostjo niti z zmanjšanjem kalorij, temveč s pravilno izbiro hrane, ki jo jemo.

VRAČANJE K PREHRANI NAŠIH PREDNIKOV  Liposukcijska dieta

Liposukcijska dieta se vrača k prehrani naših prednikov, kar vključuje naravne živalske in rastlinske maščobe in kvalitetne beljakovine.

Osnova pravilne prehrane naj bi bila prava izvorna hrana kot so ribe, meso, jajca, raznovrstna zelenjava in naravne zdrave maščobe. Prav tako je treba jesti polnomastne mlečne proizvode, oreščke in sadje. Izogibati se je treba s sladkorjem in škrobom bogatim živilom kot so kruh, testenine, razna peciva ter rafiniranim rastlinskim oljem in margarini. Izbirati je potrebno čista živila, najbližje njihovi izvorni obliki, po možnosti iz organske ali domače reje. Najbolj pomembno pa je izogibanje industrijsko predelanim živilom, ki so osiromašena in vsebujejo številne aditive in škodljive kemikalije.

Kenan Mandra tudi piše, da je sladkor največji problem današnje prehrane, zato liposukcijska dieta temelji na vnosu maščob in beljakovin v kombinaciji z dodatkom pravilnih aminokislin. Tako se doseže optimalna razgradnja maščob v telesu oziroma telo prične lastne maščobe koristiti za svojo energijo. Z zmanjšanim vnosom sladkorja se izognemo motnjam v delovanju inzulina.

PORABA MAŠČOB - VIR ENERGIJE

Namen liposukcijske diete je ˝nagnati˝ telo, da se prične hraniti z lastnimi maščobnimi rezervami. Maščobe se s pomočjo hormona lipaza razgradijo na proste maščobne kisline in se transportirajo po krvnem obtoku. Uporabijo se kot gradniki tkiv in kot energija za telo.

KAKO HITRO DELUJE LIPOSUKCIJSKA DIETA?

En ciklus omogoča 7 – 10% telesne mase, traja pa 14 dni. Tretmaji so popolnoma varni za zdravje. V času diete niste lačni, energija in sladkor ne padeta, počutite se dobro in kar je najbolj spodbudno – rezultati so vidni že v 48 urah! 

ZA KOGA TAKŠNA DIETA NI PRIMERNA?

- Pri kroničnih boleznih srca, jeter ali ledvic

- Nosečnicam in doječim materam

- Osebam z oslabljenim imunskim sistemom

- Osebam, mlajšim od let

- Osebam z diabetesom

- Pri motnjah v delovanju ščitnice

KAKO ZAČETI?

Za vsako večjo spremembo prehrane je smiselno telo najprej nekaj dni ustrezno pripraviti, se pravi da pričnemo z zmanjševanjem sladkorja, ogljikovih hidratov. Vnašati začnemo kvalitetne zdrave maščobe, popijemo veliko vode in telo počasi pripravljamo, da se bo pričelo čistiti. Na ta način bodo rezultati še vidnejši.

LIPOSUKCIJSKA DIETA - NEINVAZIVNA LIPOSUKCIJA

Gre za dietno-terapijski tretma, namenjen redukciji telesne mase in korekciji določenih metaboličnih motenj zaradi izboljšanja ali ohranjanja zdravja. Mehanizem delovanja programa za hujšanje je popolnoma naraven in temelji na sinergijskem delovanju aminokislin, beljakovin, glukomanana ter kompleksa vitaminov in mineralov v kombinaciji s pravilno in uravnoteženo prehrano ter zmerno telesno dejavnostjo.

Tretma spodbuja rast trdih in mehkih tkiv, vpliva na metabolizem in uravnavanje ravni sladkorja v krvi. Vzajemno delovanje danih sestavin se kaže v treh različnih vlogah v metabolizmu:

- Pospešuje sintezo beljakovin
- Spodbuja razgradnjo maščob
- Pospešuje sproščanje glukoze iz jeter

Neinvazivna liposukcija je inovativna farmakološka metoda izgube teže, ki deluje z aktiviranjem metabolizma maščob, kar povzroči zmanjšanje maščevja iz hormonsko odvisnih območij. Metabolizem maščevja se aktivira na naraven način s pomočjo posebej uravnoteženih aminokislin, ki se jemljejo v obliki kapsul in prehranskih dopolnil, ki temeljijo na koncentratu proteinske sirotke z dodatkom glukomanina, tavrina, kalijevega citrata, vitaminov B6 in B12 ter cinka.

Vitamin B6

Stimulira razgradnjo beljakovin in vpliva na dobro razpoloženje. Uravnava proizvodnjo ščitničnega hormona in uravnava presnovo.

Vitamin B12

Sodeluje v procesu razgradnje maščob in beljakovin.

Cink ima nenadomestljivo vlogo pri prebavi živil oziroma metabolizmu beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Poleg tega je cink vključen v sintezo, hranjenje in sproščanje inzulina. Delovanje cinka na izgubo odvečnih kilogramov se povezuje z njegovim ugodnim delovanjem na višino hormona sitosti ali pa s svojim vplivom na izboljšanje metabolizma glukoze v krvi.

Glukomanan je rastlinsko vlakno, ki ga pridobimo iz azijske rastline konjak. Uživanje tega dokazano prispeva k hujšanju, zmanjšanju telesne teže in vzdrževanju normalne ravni holesterola v krvi.

KAJ PA PO KONČANEM 14-DNEVNEM TRETMAJU?

Cilj tretmaja je trajna izguba odvečnih kilogramov oziroma doseganje ali vzdrževanje telesne teže. Po tretmaju izgube odvečnega maščobnega tkiva oseba nadaljuje z dieto do treh mesecev, zatem pa pride do preobrata bazalnega metabolizma, kar pomeni, da organizem navajamo na uravnoteženo, zmerno, raznoliko in zdravo prehrano, kar naj bi zagotovilo, da se kilogrami ne vrnejo.

KAJ LAHKO JEM PO KONČANEM TRETMAJU HUJŠANJA?

Program neinvazivne liposukcije je samo začetek vaše vse življenjske misije, da se hranite pravilno in v svoj organizem vnašate hranila, ki so potrebna za dolgotrajno ohranjanje zdravja in vitalnosti. Pravilna prehrana vam bo zagotovila ravnotežje pri hormonskem uravnavanju maščobnega tkiva in metabolizma maščob, kar se bo pokazalo z izgubo maščobnih rezerv iz lokaliziranih področij v kritičnih conah. Ob nadaljevanju ohranjanja tega ravnotežja, bo vaše telo težilo k optimizaciji maščobnih rezerv, nadaljevali boste s hujšanjem ali pa boste telesno maso obdržali v optimalnih mejah.

IN ŠE EN NAMIG - ČE SE VSEENO KDAJ ZALOMI - ČUDEŽNA GARCINIA

Nekateri jo imajo kar za goljufanje, saj pogosto pomaga tudi, ko ni drugih sprememb v prehranjevanju. No, mi pa jo priporočamo posebej kot pomoč, da ohranite izvrstno formo, ki ste jo dosegli z liposukcijsko dieto. Ne slepimo se, kljub pridnosti in odločenosti se lahko zgodi, da nam kdaj rahlo spodrsne.. ni pa rečeno, da bomo zato tudi padli. Zahvaljujoč izvlečku tega tropskega sadeža se lahko sprostite in zadihate tudi, ko ne gre vse po vaših načrtih. Garcinia naj vam ne bo v potuho, lahko pa postane vaša zaveznica.

Po Garcinio klik na link TUKAJ

KAKO DO PROGRAMA?

Za pot do dobrega počutja in spremembe telesa klik na link TUKAJ