Železo je eden izmed najbolj ključnih mineralov v telesu. Prisoten je v prav vseh človeških celicah in ima predvem bistveno vlogo pri transportu kisika po krvi – a je hkrati na žalost še vedno element, katerega pomanjkanje pri ljudeh je najbolj razširjeno po vsem svetu. Prav zato današnji dan (26.november) beležimo kot mednarodni dan […]

Eterična olja že dolgo poznamo kot močan ključ do izboljšanja fizičnega in psihičnega počutja. Tako lahko arome eteričnih olj izboljšujejo čustveno razpoloženje, pomagajo premagovati stres, sprostiti telo ter koristijo tudi pri nespečnosti. Vonj sivke tako pomirja in sprošča, medtem ko citrusne arome pomagajo dvigniti razpoloženje in nas poživijo. Eterična olja pa imajo tudi fiziološke zdravilne […]

Zeolit je eno izmed najbolj zanimivih prehranskih dopolnil na tržišču, saj ima ob pravilni uporabi izjemne zdravilne in razstrupljevalne lastnosti. Ime zeolit izhaja iz grških besed »zeo« (vrenje) in »litos« (kamen). Tako lepo opiše kaj zeolit pravzaprav je –  kamnina, ki se formira, ko vulkanski pepel in lava kemično reagirata z morsko vodo. Nastala kamnina […]

Spirulina je vrsta cianobakterije, modro-zelena alga, ki jo mnogi imenujejo tudi superhrana. Je bogat vir beljakovin, magnezija, železa in klorofila ter naj bi imela številne koristne učinke. Med drugim naj bi krepila imunski sistem, pomagala pri izgubi odvečnih kilogramov, zniževanju holesterola, imela pa naj bi tudi ‘anti age’ učinek. Kaj je spirulina? Spirulina je zaradi […]

Spomladi se narava začne prebujati – tok energije se usmeri navzgor v odprto in prodorno ustvarjalnost. Ker smo sami neodtujljiv del naravnega sveta, prinaša začetek pomladi tudi za nas obdobje novega prebujanja, kreativnosti, odločnosti, notranjega čiščenja ter izražanja naših potencialov. To je čas, ko se lahko soočimo s tistim, pred čimer smo se skrivali, to presežemo ter se […]